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La méditation selon la définition du Larousse est une ‘attitude qui consiste à s’absorber dans une réflexion profonde‘ qui permet ‘la réalisation de quelque chose‘. Née […]

Yoga : comment débuter ?

Depuis quelques années, le yoga est l’une des activités sportives les plus répandues en France. Tout le monde s’y essaye, de votre mère à vos […]